Lymfahieronta
Lymfahieronnalla tarkoitetaan käsintehtyä imunesteen virtaus-suuntaan tapahtuvaa pumppaus- liikettä, joka tehostaa imunesteen virtausta. Lymfahieronnalla autetaan patoutunutta imunestettä liikkeelle. Imunesteen virtausta voi hidastaa mm. yksipuolinen fyysinentyö, liikkumattomuus, yleinen rasittuminen tai erilaiset sairaudet ja traumat.
Lymfahieronnan vaikutuksia:
1. Kuljettaa nesteitä kudoksista
2. vaikuttaa vegetatiiviseen hermostoon, aktivoi sen parasympaat-
tista puolta, rentoutuminen lisääntyy ja rem-unen vaihe syvenee.
3. sillä on immunologisia vaikutuksia
4. aktivoi suolen toimintaa.
Hoitoa suositellaan:
- erilaiset turvotukset
- reumasairaudet esim.fibromyalgia
- tapaturmien jälkitilat
- krooniset tulehdukset
- ummetus
- fyysisestä rasituksesta
palautumiseeen
- kudoksia uudistavana hoitona
- ihosairaudet
- stressi
- hidastunut aineenvaihdunta
- suonikohjut
- kehonpuhdistuksen yhteydessä hyvä
- 30€ kerta